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당신은 한달에 한번 마술에 걸리나요?

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무월경 지속되면 불임, 골다공증, 골절 발생할수 있어

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• 비교적 규칙적인 생리주기를 가지고 있는 여성의 20%는 불규칙한 생리주기를 경험하게된다. 만약 무월경이 오래되면 배란이 되지 않고 이로 인해 불임이 초래될 수 있으며, 여성호르몬의 감소로 골다공증 및 골절이 발생할 수 있다. 심한 다이어트로 체지방이 22%이하가 되면 정상적인 생리를 할 수 없으며 따라서 최근의 지나친 다이어트열풍은 정상적인 여성의 기능을 잃을 수 있는 위험이 있다고 할 수 있다.
  
  

  텔레비전의 한 광고에서 생리를 마술로 표현했는데 정말 생리는 꼭 한 달에 한 번씩 해야 하는 걸까요!! 생리는 정말 마술이라고 할 수 있다. 임신과 관련이 있으니까. "생리를 했다"는 것은 "임신이 실패"했다는 것을 의미한다.
  가임기의 여성은 자궁 양측에 있는 난소에서 번갈아가면서 난소내의 난포들이 집단을 형성하고 성장하여 성숙난포를 만들고(이를 난포기라 한다), 성숙된 우성 난포가 나팔관내로 배란을 하고(배란기), 수정란이 안정되게 착상할 수 있도록 자궁내막을 준비한다(황체기). 그러나 임신이 안 되면 수정란의 착상을 위해 준비된 자궁 내막이 더 이상 유지되지 않고 벗겨져서 외부로 나오는데 이를 생리라고 한다. 임신기간동안에는 당연히 착상을 유지하고 있으므로 생리를 하지 않는다.
  
  

  생리주기는 난포기, 배란기, 황체기의 세 시기로 구성되는데 황체기는 14일로 거의 일정하지만 난포기는 사람들마다 달라서 생리주기는 난포기의 길이에 따라 결정된다. 즉, 난포기의 길이가 짧은 사람은 생리 간격이 짧아져서 한달에 두 번 생리를 할 수도 있고 난포기의 길이가 긴 사람은 생리간격이 길어져서 매달 생리를 하지 않을 수도 있게 된다.
  
  

  대부분 여성의 생리주기는 21-35일이며, 일반적으로 정상생리주기로 알고 있는 28일의 생리주기를 가지는 여성은 15%정도이다. 또 비교적 규칙적인 생리주기를 가지고 있는 여성의 20%는 불규칙한 생리주기를 경험하게된다.
  
  

  생리주기의 조절은 뇌에 있는 시상하부-뇌하수체와 난소에서 분비되는 호르몬에 의한 상호 협동 작용으로 조절된다. 특히 시상하부에서 분비되는 GnRH(성선자극호르몬 자극 호르몬)라고 하는 호르몬의 생산으로부터 생리주기의 조절이 시작된다.
  
  

  시상하부 GnRH의 분비는 심한 운동, 육체적 또는 정신적 스트레스, 그리고 영양상태에 따라 영향을 받는다. 운동선수, 갑자기 심한 다이어트를 하거나, 심한 스트레스를 받으면 시상하부 GnRH의 분비에 이상이 초래되고 이로 인해 뇌하수체의 성선자극호르몬 및 난소의 여성호르몬인 에스트로겐과 프로제스테론의 분비에 영향을 미치게 되어 생리가 불규칙해지거나 무월경이 될 수 있다.
  
  

  만약 무월경이 오래되면 배란이 되지 않고 이로 인해 불임이 초래될 수 있으며, 여성호르몬의 감소로 골다공증 및 골절이 발생할 수 있다. 심한 다이어트로 체지방이 22%이하가 되면 정상적인 생리를 할 수 없으며 따라서 최근의 지나친 다이어트열풍은 정상적인 여성의 기능을 잃을 수 있는 위험이 있다고 할 수 있다.
  
  

  사람들은 매달 똑같이 생리를 한다고 생각하고 이를 당연하다고 생각하지만 실제로는 같은 여성도 시상하부-뇌하수체 및 난소의 호르몬분비는 여러 요인에 의해 영향을 받아 매달 달라지며 이러한 영향이 커지면 기능성 자궁출혈이라 하여 생리시기가 아닌 기간에 불규칙한 자궁출혈을 할 수도 있고, 또는 생리기간에 생리를 하지만 다른 때와 달리 생리기간이 길어지거나 혹은 짧아질 수 있고, 생리양도 달라질 수 있다.
  
  

  또 같은 여성에서 연령에 따라서도 생리주기가 달라지는데 30대에 생리주기가 가장 짧아지고 40대 이후에 생리주기가 다시 길어진다.
  
  

  난소의 난포 수는 사춘기 때는 30만개 정도 되며 평생 500만개 정도의 난포가 배란된다.
  우리나라 여성의 경우 48세-50세경에 난소의 난포들이 모두 고갈되고 여성호르몬의 분비가 감소되면서 생리가 없어지게 되어 폐경이 된다. 40세 이전에 난소의 난포가 완전히 소실되어 생리가 없어지는 경우를 조기폐경이라고 하는데 자가 면역이 원인으로 추측되며 자가 면역 검사 및 염색체 검사 등이 필요하다.
  
  

  요즘에는 이러한 조기폐경의 발생이 증가한다고 하는데 정확한 원인은 아직 잘 모르나 폐경과 관련된 여러 질병의 발생을 예방하기 위해 적절한 치료가 필요하다.
  
  한달에 한번 마술에 걸리나요? 건강한 여성이라는 의미이니 행복한 일입니다.
  일년에 한번 마술에 걸린다구요? 빨리 산부인과에 가셔요!!